Индивидуальное сопровождение

Стоимость рассчитывается индивидуально в зависимости от ваших запросов и длительности сопровождения

Результат: комфортный образ жизни, вкусный, питательный и быстрый в приготовлении рацион, который позволит увеличить энергию, похудеть, улучшить качество кожи и волос, ощутить легкость в животе

Включает:

Заполнение анкет по здоровью, питанию и определению дош (конституций Вата, Пита, Капха)

Расшифровка анализов

Разбор дневника питания

Составление сбалансированной тарелки

План питания и меню с рекомендованными продуктами

Рекомендации по образу жизни, физ. активности и сну

Индивидуально подобранная схема нутрицевтиков и аюрведических фиторецептур

Видео созвон (60 мин) 1 раз в неделю, по коррекции задач и внедрению рекомендаций

Возможность задавать вопросы в любое время

Поддержка и мотивация